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Le Houblon

 Houblon

 

PRINCIPAUX EFFETS

 

Sédatif

Calmant

Anaphrodisiaque

Digestif

 

ORIGINE : Europe, Asie tempérée,            Afrique du Nord

                       

 PARTIES UTILISÉES : cônes, lupulin (poudre jaune produite par les cônes femelles)

           

UTILISATION : interne

 

PROPRIÉTÉS THÉRAPEUTIQUES

 

Le houblon a des vertus sédatives, voire hypnotiques. Il est ainsi conseillé en cas d'insomnie, d'états anxieux et de nervosité. Ses propriétés anaphrodisiaques sont reconnues. Sédatif de l'appareil génital, il est précieux dans les règles douloureuses. Tonique et stimulant de la digestion, le houblon ouvre également l'appétit. Fébrifuge et antiparasitaire efficace, c'est aussi un diurétique puissant.

 

COMMENT L'UTILISER

 

En infusion : 40 g de cônes • 11 d'eau bouillante. Faites infuser 10 minutes.

Buvez une tasse le soir avant le coucher (effet sédatif). À dose inférieure (10 à 15 g/1), l'infusion n'aide pas au sommeil, mais est tonique, apéritive et digestive.

 

Lupulin : 1 g comme calmant • 2 g comme hypnotique.

 

Teinture de lupulin : 10 g de lupulin • 9 cl d'alcool à 90 % vol. Faites dissoudre. Prenez 2 à 4 g par jour, selon l'effet désiré.

 

LE SAVIEZ-VOUS ?

 

On aurait commencé à utiliser le houblon dans la fabrication de la bière vers le IXe siècle ; c'est le lupulin qui donne à cette boisson son arôme prononcé et son amertume. Utilisé comme oreiller, un sac en toile rempli de cônes de houblon (« oreiller de houblon ») aiderait à trouver rapidement le sommeil.



15/07/2012
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