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Passiflore

PRINCIPAUX EFFETS

Hypnotique

Sédative

Calmant

Anxiolytique

ORIGINE:Amérique centrale

PARTIES UTILISÉES : parties aériennes                                 

UTILISATION : interne

PROPRIÉTÉS THÉRAPEUTIQUES

La passiflore est réputée pour ses propriétés hypnotiques et sédatives, calmantes du système nerveux. On la recommande en cas d'irritabilité et de tension psychique. Elle diminue les angoisses et apaise les personnes soucieuses ou surmenées. Efficace dans les insomnies nerveuses, elle procure un sommeil normal et réparateur, assorti d'un réveil serein. Ses effets antispasmodiques sont utiles non seulement dans les palpitations, mais aussi dans l'hypertension,  l'asthme et les crampes musculaires. Elle est aussi utilisée dans les maux de tête dus à la tension nerveuse et les douleurs menstruelles.

COMMENT L'UTILISER

En infusion : 20 g de fleurs en bouton • 11 d'eau bouillante. Laissez infuser 15 minutes. Prenez 2 tasses par jour, dont une le soir1 heure avant le coucher.          

En teinture : 200 g de fleurs séchées • 11 d'alcool à 60 % vol. Fermez le flacon, laissez macérer pendant 10 jours en agitant de temps en temps. Filtrez. Prenez 40 à 50 gouttes le soir au coucher.     

LE SAVIEZ-VOUS ?         

La passiflore, ou « fleur de la Passion », était cultivée dans les jardins des souverains aztèques au temps de Moctezuma. Dans les différents organes de sa grande fleur très décorative, l'imagination populaire occidentale a retrouvé les divers instruments de la Passion du Christ (couronne d'épines, fouet, marteau), ce qui lui a valu son nom...